
AUTOMNE 2020
22 SEPTEMBRE AU 10 DÉCEMBRE
12 SEMAINES
100$/1x semaine
200$/2x semaine
CIRCUIT FITNESS : Ce cours met l’accent sur le raffermissement des jambes, fessiers et abdominaux. Cet entraînement utilise une grande variété d’exercices pour stimuler le métabolisme, faire fondre le gras, développer la masse musculaire maigre et améliorer le cardiovasculaire.
MARDI-JEUDI
CODE : VA-15
18H15 À 19H15
COMPLEXE AQUATIQUE 2E ÉTAGE
PIERRE-OLIVIVIER CHAMPAGNE
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