
AUTOMNE 2020
21 SEPTEMBRE AU 11 DÉCEMBRE
12 SEMAINES
80$/1x sem.
160$/2x semaine
240$/3X SEM.
STRECH-TONUS : Séance d'exercices de stretching et de musculation douce qui vise à améliorer la flexibilité, la force et l'endurance des muscles ainsi que la stabilité et l'équilibre. Ce cours s'adresse aux participants qui désirent s'entraîner dans un cadre plus détendu.
LUNDI-MERCREDI-VENDREDI
CODE : A-21
10H15 À 11H15
CMF
CHRISTINE MIGNACCA
MARDI
CODE : A-24
14H15 À 15H15
CMF
CHRISTINE MIGNACCA
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